Solo Trip

Bangkok

2026年8月10日（月）— 8月14日（金）

Emergency

緊急連絡先

観光警察日本語・英語が通じる。まずここ 1155 警察・救急車 191 消防 199 在タイ日本国大使館 +66-2-696-3000 ホテルibis Styles Bangkok Silom +66-2-352-5999
強盗に遭ったら、絶対に抵抗しない。
外務省の指針は「慌てず冷静に、生命・身体の安全を第一に、抵抗しない」。お金は保険とカード会社でどうにでもなります。

海外旅行保険 — ソニー損保 / t@biho

病院に行く前に、まずここへ電話。
直接病院へ行くとキャッシュレス診療が使えず、立て替え払いになります。24時間対応。「かけ直してほしい」と言えば折り返してもらえます。
タイ国内から無料・そのままダイヤル 001-800-81-10544 スマホから有料 +81-3-5213-0924
証券番号
＿＿＿＿＿＿＿＿
ホテルの部屋の電話からは、外線発信番号が必要な場合があります。

カード紛失・盗難

Olive
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楽天カード
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病院

BNH病院
ホテルから徒歩5分外国人対応
バムルンラード
+66-2-066-8888日本語対応あり

Booking

予約情報

予約番号
FDF77Z
往路
TG641 成田 8/10 10:50 → BKK 15:20成田 第1ターミナル 南ウイング
復路
TG642 BKK 8/13 23:50 → 成田 8/14 08:10
手荷物
預け 23kg×1 無料 ／ 機内 7kg

ホテル

宿
ibis Styles Bangkok Silomスーペリアルーム（街側）・3泊
住所
289 Silom Road, Silom,
Bangrak District, Bangkok 10500
時間
IN 14:00 ／ OUT 12:00
最寄駅
BTS サラデーン 徒歩3分
MRT シーロム 徒歩5分
時差はタイが2時間おそい。日本の12:00がタイの10:00。

Arrival

着いてからの順番

  1. 入国審査パスポート＋TDACの二次元バーコードを提示。滞在先ホテル名を聞かれることがあります。
  2. 荷物受け取りTG641のターンテーブルで20〜40分。
  3. 税関申告するものがなければ、緑のレーンを歩いて通過するだけ。
  4. 両替は3,000〜5,000バーツだけ到着ホールはレートが悪い。100バーツ札を多めにもらうこと。1,000バーツ札は屋台で崩せません。
  5. Grab乗り場へ「Exit 4」を目指す → エスカレーターかガラス張りのエレベーターで1階へ → 外に出ると緑の看板のGrabブース。24時間営業。
  6. ホテルへ450〜600バーツ・約1時間。客引きのタクシーには絶対に乗らない。
Grab乗り場は以前2階や4階にあったので、古い記事を見ると迷います。今は1階ゲート4。

捕まらなければ1階の公共タクシー乗り場へ。発券機で整理券を取り、同じ番号のレーンの車に乗るだけで交渉は不要。メーター＋空港使用料50バーツ＋高速代で250〜400バーツ。
スマホは飛行機を降りたらすぐ使えます。機内モードを解除すればahamoが現地回線を掴みます。月30GB、海外利用開始から15日以内なら速度制限なし。

Getting Around

移動

深夜のGrabは捕まりません。
23時を回ると待ち時間25分・料金1.8倍という実例があります。現地在住者の共通見解は「22時までに帰る」。
GrabとBoltはドライバーが掛け持ちしています。
激しい雨の日と連休は、両方とも捕まりません。本当に独立しているのは流しのタクシー・電車・徒歩の3つだけです。

ホテル → MBK

BTSサラデーン → ラチャダムリ → サイアム → ナショナルスタジアム。3駅・乗り換えなし・6〜8分。ドアtoドアで20〜25分。

Grabなら10〜15分・100〜150バーツ。徒歩でも2.9km・42分で行けます。

タクシーの乗り方

Money

お金

1バーツ ≒ 4.8円

食事
屋台 50〜100 ／ 店 150〜400 バーツ
移動
BTS 20〜60 ／ Grab 60〜200 バーツ
マッサージ
300〜500 バーツ
1日の目安
1,100〜1,600 バーツ
カードが使える — モール、チェーン店、ホテル、Grab、コンビニ
現金しか使えない — 屋台、ナイトマーケット、市場、個人のマッサージ店、寺の入場料、流しのタクシー

Safety

安全

2025年に日本人が一番やられている手口
外国人の男性、または男女のペアから「お金を見せてほしい」と声を掛けられ、やりとりをしている間に現金とクレジットカードを抜き取られる。外務省が名指しで警告しています。

その場で判断しないためのルール

暑くて疲れて言葉が通じない状態で、毎回「これは大丈夫か」を判断するのは無理です。先にルールを決めて、迷ったらルールに従う。

交通 — 日本と一番違うところ

タイには「左折フリー」があります。
信号が赤でも車とバイクが左折してきます。青信号で横断歩道を渡っていても、横から入ってきます。横断歩道でも必ず左右を見て、歩きスマホは絶対にしないこと。歩道に段差や穴が突然あるのも理由です。

やってはいけないこと

電子タバコ・加熱式タバコはタイでは違法。
VAPEだけでなく IQOS・glo・プルームテックも同じ扱い。本体も付属品もアウト。所持しているだけで5年以下の禁錮＋商品価格の4倍の罰金、輸入なら10年以下。カバンに入れっぱなしで忘れるのが一番危険です。

屋台で当たらない3つの目安

危ないのは「作り置き」「回転率が悪い」「生もの」。人気店ほど清潔で美味しいのが実情です。

お腹を壊したら

まず整腸剤と水分補給。下痢止め（ロペラミド等）は細菌性の下痢では逆効果になることがあるので、自己判断で飲まないこと。

血便・高熱・激しい腹痛が出たら、薬でしのがず病院へ。

寺院

8月12日（水）はタイの祝日。
「母の日」ですが、2025年10月に王太后が崩御されたため、2026年はお祝いではなく国全体で静かに偲ぶ追悼の日になります。銀行・官公庁は休み、一部施設も休館の可能性。派手すぎる服装を避け、王宮周辺では特に静かに。配車も捕まりにくくなる可能性があります。

Night Market

ナイトマーケット

JODD FAIRS
MRT タイ文化センター駅 4番出口 徒歩2分いちばん人気。迷ったらここ。MRTシーロムから乗り換えなし。
ラチャダー
鉄道市場
同駅 3番出口2026年3月27日に再オープン。
アジアティーク
BTS サパーンタクシン＋無料シャトル川沿い。屋根があるので雨でも安心。
SW1
BTS アソーク 徒歩5分小規模・料金は高め。

Going Home

帰国 — 8月13日

チェックアウト。荷物をフロントに預ける
手ぶらで街歩き
荷物を受け取る
Grabで空港へ
空港着（渋滞込みで20:30まで）
3時間前のライン
TG642 出発
成田着（8/14）